" Az egészség a korona az ember fején, de csak a beteg láthatja meg azt"
Boldognak lenni, nem azt jelenti, hogy minden tökéletes… Célozd meg a Holdat – még ha el is hibázod, a csillagok között landolsz Az élet értelme az, hogy értelmet adj az életednek! Éld az életed és szeresd minden percét!
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Az egészséges táplálkozás 12 pontja
Mindenki szeretne egészségesen élni és táplálkozni, azonban konkrét tanácsok nélkül ez bizony nehezen sikerülhet, hiszen nem lehet mindenki képzett egészségügyi szakember.
Az egészséges táplálkozás 1. pontja
Minél változatosabban, minél többféle élelmiszerből, különböző ételkészítési módok felhasználásával állítsuk össze étrendünket. Ne ragaszkodjunk a megszokotthoz, ízleljünk meg más ételeket is, kipróbálás után mondjunk csak véleményt, ne legyenek előítéleteink. A sokszínű, nem gyakran ismétlődő ételsorokat tartalmazó étrend önmagában komoly biztosítékot jelent arra, hogy minden szükséges tápanyagot megkap a szervezetünk.
Az egészséges táplálkozás 2. pontja
Együnk kevésbé zsíros ételeket: a főzéshez, sütéshez inkább margarint vagy olajat használjunk. Különösen fontos ez a keveset mozgók, az ülőfoglalkozásúak számára. Részesítsük előnyben a gőzölést, párolást, a fóliában, teflonedényben vagy fedett cserépedényben, mikrohullámú sütőben készítést a zsiradékban sütéssel szemben. Mellőzzük a rántást, kedvezőbb a kevés liszttel, keményítővel készített habarás.
Az egészséges táplálkozás 3. pontja
Kevés sóval készítsük az ételeket, utólag ne sózzunk: a mérsékelten sós ízt nagyon gyorsan meg lehet szokni. Különösen kerüljük a sózást gyermekeknél, mert az ekkor kialakult ízlés az egész életre kihat. A fogyasztásra kész élelmiszerek közül válasszuk a kevésbé sózottakat. Az ételek változatos ízesítésére sokféle fűszert használhatunk.
Az egészséges táplálkozás 4. pontja
Csak étkezések befejező fogásaként, hetenként legfeljebb egyszer-kétszer együnk édességeket, süteményeket, soha ne étkezések között, főleg nem helyette. Ételeinket egyáltalán ne, legfeljebb nagyon csekély mértékben cukrozzuk. Ahol lehet, cukor helyett használjunk mézet. Igyunk inkább természetes gyümölcs- és zöldséglevet, mintsem italokat, szörpöket. A kávéba, teába - ha egyáltalán szükséges - inkább mesterséges édesítőszert tegyünk. Ne szoktassuk a gyermekeket az édes íz szeretetére.
Az egészséges táplálkozás 5. pontja
Naponta fogyasszunk mintegy fél liter tejet vagy tejterméket (pl. sajtot, túrót, aludttejet, kefirt, joghurtot). A tejtermékek közül a kisebb zsírtartalmúakat válasszuk.
Az egészséges táplálkozás 6. pontja
Rendszeresen, naponta többször is együnk nyers gyümölcsöt, zöldségfélét (salátának elkészítve, erre télen is van mód), párolt főzeléknövényt, zöldséget.
Az egészséges táplálkozás 7. pontja
Asztalunkra mindig kerüljön barna kenyér. Köretként vagy a fogás alapjaként inkább a burgonyát és a párolt zöldségféléket válasszuk a rizs, esetleg a tészta helyett.
Az egészséges táplálkozás 8. pontja
Naponta négyszer-ötször étkezzünk. Egyik étkezés se legyen túlságosan bőséges vagy nagyon kevés: minél egyenletesebben osszuk el a napi táplálékmennyiséget. Együnk nyugodtan, kényelmes körülményeket teremtve, nem kapkodva. A főtt ételeket elkészítésük után mielőbb tálaljuk, ne tároljuk melegen órákig. Legyen meg a napi megszokott étkezési "menetrendünk", lehetőleg mindig azonos időpontban együnk.
Az egészséges táplálkozás 9. pontja
A szomjúság legjobban ivóvízzel oltható. Az alkohol káros, a szeszes italok energiafelesleget jelentenek táplálkozási szempontból, ezért is kerülni kell ezeket. Gyermekeknél a legkisebb mennyiségben is tilosak.
Az egészséges táplálkozás 10. pontja
A helyes táplálkozás nem jelenti egyetlen ételnek, élelmiszernek a tilalmát sem, azonban célszerű egyeseket előnyben részesíteni, mások fogyasztását csökkenteni. Nincsenek tiltott táplálékok, csak kerülendő mennyiségek! Bőséges fogyasztásra javasolt: elsősorban gyümölcsök, zöldség- és főzelékfélék, hal, továbbá barna kenyér, burgonya. Mérsékelt fogyasztásra javasolt: nem zsíros húsok és húskészítmények, zsírszegény tej és tejtermékek, zsiradékok (célszerű a zsír helyett az olaj, a vaj helyett a margarin), tojás, tészta, száraz hüvelyesek. Kerülni javasolt: édességek, fagylalt, cukrozott készítmények (befőtt, lekvár is), zsíros húsok, zsíros ételek, tejszín, cukor, cukros üdítők, só, tömény italok, sör, bor. Figyeljünk a csomagolt élelmiszereken feltüntetett energia- és tápanyagértékekre, egyéb összetételi adatokra, amelyek sok segítséget adnak az élelmiszerek kiválasztásában és az étrend összeállításában.
Az egészséges táplálkozás 11. pontja
A helyes táplálkozás kedvező hatásait hatékonyan egészíti ki a dohányzás teljes mellőzése, a rendszeres testmozgás.
Az egészséges táplálkozás 12. pontja
A helyes táplálkozás fedezi a szervezet minden élettani folyamatának energia- és tápanyag-felhasználását. Egyszerű módszert jelent értékelésére a testtömeg mérése: a megfelelő táplálkozás mellett a kívánatos testtömeg alakul ki, ezt a célt kell elérnünk.
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. Épületrepedések zárása, süllyedések megállítása, sajtolt mikrocölöpözéssel
► Épület repedések összezárása, süllyedések megállítása, alapok, fő és válaszfalak, födémek, padlók stabilizálása, visszaemelése , statikai szakértése, megerősítése és javítása, pinceszint süllyesztés szakaszos aláalapozással.
epuletrepedessullyedes.hupont.hu
2. Helle Nóra és Eric Helle - Hatékonysági specialisták
► Hatékonyság = Minimális energia és idő felhasználásával maximális eredmény elérése. www.vezetoisiker.eu www.vezetoisiker.eu
executivesuccess.hupont.hu
3. ELEKTROMOS SZIGETELŐ GUMISZŐNYEG, ÁLLÁSKÖNNYÍTŐ GUMISZŐNYEG
► Ha nem megrázó élményeket akar, akkor a megoldás ELEKTROMOS SZIGETELŐ GUMISZŐNYEG !
elektromos-szigetelogumi.hupont.hu
4. Expressz Szervizek | Expressz Szolgáltatások | Expressz Termékek
► Oldalak amelyek expressz, gyors szolgáltatás, és gyorsszolgálat árak, futárszolgálat rendelés, gyorsszervíz, nonstop - éjjel-nappal azonnali kiszállással hibaelhárítás.
expressz-oldalak.hupont.hu
► Eladó lakások a budai oldalon folyamatosan frissülő kínálattal. Zöldövezeti, erkélyes, felújított és újszerű lakások
eladolakasokbudan.hupont.hu
6. Értékesítés Ösztönzés - Kasza Tamástól
► Az értékesítés ösztönzés a fő probléma bármely olyan cégnél, mely a jelen körülmények között fejleszteni kivánja értékesítési módjait.
ertekesitesosztonzes.hupont.hu
► A siker fejben dől el. A valódi okok, gyökerek tudatosítása vezet egyedül tartós eredményre.
eletmod-debrecen.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
3. Fregoli szerelő gyors szerviz Bp.,Pest megye 06209884170
► Fregoli felszerelés, javítás, zsinór, kötél csere.Házhozszállítva felszerelve adjuk át az Önnek megfelelő ruhaszárítót.Kérjen árajánlatot! +36 20 9884170
fregoliszerelo.hupont.hu
4. ASEA a palackbazárt csodamolekulák
► Szabadítsuk ki együtt a palack szellemét!!! Egészség sejtszinten!A világon mindenhol, minden ember számára! Tűz és jég egy palackban!!!
paalckbazartcsodamolekula.hupont.hu
5. Szagelszívó szerelés, páraelszívó javítás 06202251104
► Ha főzés illata terjeng az egész házban és már érződik az összes utcai ruháján, vagy penész foltokkal küzd otthonában, netán a WChasználati kellemetlen szag miatt kényszerül pirulni vendégei előtt... Hívja fel légtechnika szervizünket 0-24 !
szagelszivo.hupont.hu
6. Karnisszerelő gyorsszerviz Budapesten 06209884170
► Karnisszerelés, karnis javítás, leszakadt karnis visszafúrás, új karnis felfúrás. Lakberendezési tárgyak készítése, házhozszállítása, függönyök felszerelése NON - STOP
karnisszerelo.hupont.hu
7. Várak-Várromok-Kastélyok (Hadviselés) Lovagi Kultúrák és Kézifegyverek
► Ez a honlap Magyarország várait, várromjait és kastélyait igyekszik bemutatni, a sötét középkor hadviselésével együtt.
varak-varromok-kastelyok.hupont.hu
► Szupcsii oldal! Skubizd+ ! Ha nem teccik akkor ne nézd+ ennyih..
racing-rally.hupont.hu
► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD
olvaso-oldal.hupont.hu
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
11. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
12. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT
► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád
ahazanemeladomozgalom.hupont.hu
13. Villanyszerelés a hét minden napján 0-24 óráig mobil: +36/20/519-2843
► Villanyszerelés, riasztószerelés, kaputelefon szerelés, kaputechnika
leszkocsaba.hupont.hu
14. állatok leirása
► az állatok cukik
tpo.hupont.hu
15. Angyali menedék
► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek
archangelgabriel.hupont.hu
16. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
► Lengyel nyelv - online is
lengyeloktatas.hupont.hu
18. AUTÓ FELVÁSÁRLÁS BUDAPEST.
► ELADNÁ AUTÓJÁT? GYORS ÉS MEGBÍZHATÓ AUTÓ FELVÁSÁRLÁS BUDAPEST ÉS TERÜLETÉN!
auto-mobil.hupont.hu
19. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés
► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés
keewayszerviz.hupont.hu
20. Széki Kapusi István hivatalos honlapja
► Erdély, a Mezőség, szülőfalum Szék. Varázslatos mesevilág, ma is élő hagyományok kifogyhatatlan forrása, drága szülőföldem.
kapusi.hupont.hu
21. Álmodj...mert álmodni jó!!!...
► Merj nagyot álmodni,mert aki mer az nyer...!!!
alomblog.hupont.hu
22. Gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest
► Olcsó gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest környékén +36 70 282-8829, lakásfelújítás, szobafestés, gipszkarton álmennyezet készítés, tisztasági festés.
gipszkartonszerelese.hupont.hu
23. Nyulászat
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
meskonyulasz.hupont.hu
24. Használt, futózott és új gumik: Személy, Teher, Munkagép Tel.:06-70/6048810
► HASZNÁLTGUMI: (6.HÓNAP) FUTÓZOTT GUMI: (LEFUTÁSIG) ÚJ GUMI: (2. ÉV GARANCIÁVAL) Cím: H - 2060 BICSKE SZENT LÁSZLÓ ÚT 50. e-mail: unimobilcar@gmail.com
gumi-reifen.hupont.hu
25. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
26. Великопаладський Заклад Загальної Середньої Освіти І-ІІІ ст.ім.Жігмонда М.
► Nagypaládi Móricz Zsigmond Középszintű Oktatási Intézmény
npaladi-iskola.hupont.hu
► Szereted Demi Lovatót?Ha igen akkor ez az oldal ép neked van kitervelve
demii-lovato.hupont.hu
► Konténeres szemétszállítás Budapest, 06 30 90 30 300, ünnepi, szelektív, olcsó szemétszállítás zsákos, konténeres formában.
szemetszallitasbudapest.hupont.hu
► "Ő a másik szem, mely átlát a felhőkön, mely a szél zúgásán is túl hall. Egy kis rész belőlem, mely a tengerig elér. Ahogy a lábamnál pihen, amint a legkisebb mosolyomra farkcsóválással válaszol, s a fájdalmas pillantás, ha nélküle indulok el..."
paksikutyakozmetika.hupont.hu
30. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
panthers-stat.hupont.hu
31. ♥♥♥miley cyrus selena gomez fan♥♥♥
► ♥♥♥Ha szereted mileyt és selenát itt a helyed!Gyere minden nap♥♥♥mert én mindig szerkesztem♥♥♥
sztarokazelen.hupont.hu
32. ÁPOLÁSTUDOMÁNY
► Az Ápolás önálló diszciplína, mely az Orvostudomány mellett halad és találkozási pontjaik nyomán kialakulnak azon létrának fokai, melyen betegeink elérik a gyógyulást.
apolastudomany.hupont.hu
► Exkluzív bútorok, és egyéb faipari termékek gyártása.
asztalos-tatabanya.hupont.hu
34. REGÉLŐ GERECSE HAGYOMÁNYŐRZŐ EGYESÜLET
► 2800 Tatabánya, Bánhidai ltp. 217. fszt. Weblap szerk. email: regegerecse@indamail.hu Kérjük tekintse meg facebook oldalunkat: https://www.facebook.com/regelo.gerecse?ref=tn_tnmn
regegerecse.hupont.hu
35. ARANY JÁNOS
► (1817-1882)
aranyjanoska.hupont.hu
36. fakivágás,metszés, gallyazás Bp.XI. XII, XXII. Budaörs, Diósd
► MEGBÍZHATÓ KERTÉSZ
kertespark.hupont.hu
► Szuper Arcfestés Minták, Csillámtetoválás, Lepje meg Ön is Gyermekét!
arcfestesgyerekeknek.hupont.hu
38. Képek
► :)
piictures.hupont.hu
39. Kunbaja ATSK Asztalitenisz szakosztály
► Beszámoló a csapat körüli eseményekről,szerepléseiről.
bacsalmasiasztalitenisz.hupont.hu
40. Védett Föld
► Föld és Természetvédelem: (Védett és kipusztult állatfajok - Védett növényeink) A Tasmán Tigris - (másnéven) - Az Erszényes Farkas. (Veszélyeztetettségi státusz: besorolás)
vedettfold.hupont.hu
► AZ AKVARISZTIKA NEM EGY NAGY ÖRDÖNGŐSÉG. KIS ODAFIGYELÉSSEL A LAKÁS DÍSZE LEHET EGY SZÉPEN BERENDEZETT ÉS KARBANTARTOTT AKVÁRIUM.
arijozsef.hupont.hu
42. Welcome
► Ez az oldal a Levronni páros sorozatairól szól : Árva angyal & Marichuy - A szerelem diadala --> rajongói oldal
arvaangyal-szerelemdiadal.hupont.hu
43. A rajz világa
► A rajzolás mindenfajta ábrázolás lelke és forrása, s minden tudomány gyökere. Aki olyan eredményeket ért el, hogy rajzolni tud, annak azt mondom, hogy a legértékesebb kincs birtokába jutott. Buonarroti Michelangelo
arajzvilaga.hupont.hu
44. Spanyol ingatlanok A-Z-ig! SPANYOLORSZÁG-COSTA BLANCA TORREVIEJA
► Eladó Spanyol INGATLANOK ITT! Tengerparti apartmanok, sorházak, luxuslakások-villák, üzlethelyiségek nagy választékban Costa Blancán, a létező minden segítséggel magyarul, spanyolul és persze angolul.+ 34 634 096 770
spanyolingatlan.hupont.hu
45. Kiváló minőségű lépcsők házhoz szállítással!
► DOLLE csiga és modul lépcső rendszerek
padlaslepcso.hupont.hu
46. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
47. ~Csajsziknak~
► Sziasztok! Ez az oldi igazi csajszis oldal! Itt mindent megtudhatsz! Sztárok, szépségtippek vagy csak egy kis szórakozás! Jó nézegetést! A szerki :3 Néhány részt magazinokból lestem el, mert nem volt ötletem :P meg hogy tippeket nézz
csajszik-oldala-love-it.hupont.hu
48. Ablak Amígó - Baráti árak! +36203685888!
► Ablakcsere ablak javítás Budapest III. IV.. XIV. XV. XVI. XVII. kerületben Pest és Heves megyében! ABLAK AMÍGÓ - BARÁTI ÁRAK! Ablak és Ajtó? Ablak Amígó!!! Német precízitás, gyors munkavégzés!
ablakamigo.hupont.hu
49. Amatörrádiozás HA8-094 & 109ha003
► Szeretettel Köszöntelek a honlapomon. Rádioamatörök cb pmr radiozás . Elérhetöség ha8-094@freemail.hu tsz:06 70 5234706
amatorradiozas.hupont.hu
► Amit ma megnézhetsz, ne halaszd holnapra!!!!! ♥
vaunevelde.hupont.hu
51. Harry potter
► Rajongói oldal
harrypotterhp.hupont.hu
52. Télikert tervezése, gyártása, szerelése, terasz beépítése, kivitelezése.
► Cégünk télikert gyártására és beépítésére szakosodott. A télikertek tervezésétől a kivitelezéséig gyakorlattal rendelkező szakemberek látják el a munkát. Kiváló hő és hangszigetelő német alapanyagból, kedvező áron készítjük el álmai télikertjét !
partner-doors.hupont.hu
► Saját termelésű sokféle formájú, méretű, lopó és korsótök, kolbásztök ELADÓ - SZÁRÍTOTT - TISZTÍTOTT EGÉSZ ÉVBEN FOLYAMATOSAN
lopotokeskorsotok.hupont.hu
► Ezt az oldalt azért találtam fél hogy csajok tesztek alapján taláják meg kérdésükre a választ .
csajos-tesztek.hupont.hu
55. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
56. Nyaralófűtés, mobilház fűtés
► Ezen az oldalon megismerkedhet nyaralója, garázsa, melléképülete energiatakarékos fűtésének (temperálásának) lehetőségével.
nyaralofutes.hupont.hu
57. Autó történet
► autós képek és autó történetek
autokepek.hupont.hu
58. We love stars!
► Az oldal nem csak Hannah-val foglalkozik! :)
hannahmontana-fan.hupont.hu
59. Csányi Tagóvoda
► "A legtöbb, amit a gyermekeinknek adhatunk: gyökerek és szárnyak." (Goethe)
csanyitagovi.hupont.hu
60. Amit A Twilight Saga-ról Tudnod Kell
► "- Te, Bella... - Igen?-Alice elgondolkodva méregetett. -- Nagyon kiakadnál, ha lopnék egy kocsit?"
twilight-ever.hupont.hu
► Tisztelt Látogató! A 20+, korhatárt jelöl; csak saját felelősséggel szabad a belépés. Minden jog elengedve! (köszönet a szolgáltatónak, megint működik e lap )
huszplusz.hupont.hu
► TAKARÉKOSKODNI SZERETNÉL,DE NEM MINDEN ÁRON.OLCSÓN SZERETNÉL ENERGIATAKARÉKOS VILÁGÍTÁST? AKKOR JÓ HELYEN JÁRSZ.
ledvilagitas.hupont.hu
63. MaTi-CaR Alkatrészek - AUTÓALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON...
► Új, utángyártott alkatrészek kedvező áron Miskolcon. AUDI, BMW, CITROEN, CHEVROET, DAEWOO, FIAT, FORD, HONDA, HYUNDAI, KIA, MAZDA, NISSAN, OPEL, PEUGEOT, RENAULT, SEAT, SKODA, VW alkatrészek! Szinte minden autóhoz alkatrészek elérhető áron..
maticar-alkatreszek.hupont.hu
64. Louis Starsky - vers és próza
► »» Válogatás az írott szavak birodalmából ««
star-louis.hupont.hu
65. AUTÓSTRÉNING Bt. Autósiskola Mezőkovácsháza
► Jogosítványt szeretne? Autósiskolánkat keresse!
autostrening.hupont.hu
66. Csak foci
► Az egész foci, semmi más
csakfoci.hupont.hu
67. GYÜMÖLCSFÁK
► + SZŐLŐ + AKÁC
gyumolcs-fa.hupont.hu
68. Használt bőr ülőgarnitúra, kanapé, franciaágy!
► Használt bőr kanapék, ülőgarnitúrák sarok ülök, bőrgarnitúrák,franciaágyak kedvező áron! Utolsó frissítés 2024.04.06. Következő frissítés ...2024.04.21-22
hasznaltbutorok.hupont.hu
► My life is nothing more than a wonderland, full of pain.!
mystory-jojo.hupont.hu
70. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
71. Üdvözöllek itt a Demi Lovato fan oldin!!!Ez egy szupi oldi!Jó keresgélést!!
► Sziasztok!!Ha már itt vagytok akkor gondolom nem véletlen tévedtetek ide!Gondolom ti is ismeritek Demi Lovatot!Itt mindent megtaláltok róla!!!Csak nézzetek körül!!!!:)
demi-lovato-fan.hupont.hu
► Ingyenes edzéstervek. Minden ami edzés! Erőnlét, állóképesség, izomnövelés, fittség, edzéstervek bármilyen kategóriában!
edzesmindenkinek.hupont.hu
73. MAJIV
► A LEGTUTIBB DOLGOK ITT VANNAK!!!
majiv.hupont.hu
74. szeplovak-oldala.hupont.hu
► Itt lovas képeket találsz, néhány fontos információval a lovakról ( betegségekől, fajtákról). Híres lovakról is olvashatsz, sőt, képeket is találsz róluk. "Mert mindenünk a ló!" Egy jó kis Lóneveldét találsz itt amit én találtam ki remélem tetszik!
szeplovak-oldala.hupont.hu
75. Naposcsibe, napos gyöngyös eladó, csirke, házi csibe a vésztői keltetőből
► Üdvözlöm a Vésztői Baromfiudvar Családi Gazdaság oldalán, ajánlatunk: hagyományos háztáji fajták, farm fajtaváltozatok, vörös, sárga, tarka, kendermagos, kopasznyakú, tojó és vörös húshibrid naposcsibe rendelhető
csibekelteto.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 1
Tegnapi: 3
Heti: 6
Havi: 95
Össz.: 15 847
Látogatottság növelés
" Az egészség a korona az ember fején, de csak a beteg láthatja meg azt" - © 2008 - 2024 - egeszsegonline.hupont.hu